​每天吃方便面是不是对身体的伤害(方便面对身体有害吗)

每天吃方便面是不是对身体的伤害(方便面对身体有害吗)

不要吃方便面，不健康，有添加剂。不要吃方便面，会得胃病。方便面是垃圾食品，没有营养。这些话是不是很熟悉，相信妈妈们都说过。

但是这些话是不是都是对的呢？不，基本上妈妈们的理由都是站不住的。

下面阮子陪您一起说道说道。

1.不健康，有添加剂 错

网传方便面有32种添加剂。

好吓人。

但是您吃的各种食品多多少少都含有添加剂，甚至有些食用油，食用盐里面也含有食品添加剂。那么我们都不吃了吗？

错错错，化学老师告诉我们，只谈成分不谈计量就说中毒都是耍流氓。你吃药要想达到你要的的效果都要多吃几粒，多喝几天呢。

而方便面里面的剂量可以忽略不计，只是为了保持口感。

2.会得胃病，会致癌 错

癌症的病因多种多样，科学家都没能找出原因的，我们也不能断定是吧。

不过又有人说了，桶装方便面有蜡，蜡有毒，会致癌。

但是现在的桶装面，都是用的PE材质，热水浸泡不会释放有害物质。而且蜡高温易融，达不到方便面的保存要求，人家厂商是不会用的。

3.垃圾食品，没有营养 错

方便面的营养确实是不完善，其中脂肪含量和钠含量超标，也就是重油重盐。不过现代人饮食不健康不是一天两天了，也有人每天每顿都是大鱼大肉，不吃蔬菜。

这样的饮食习惯，你不健康，又关人家方便面什么事呢？

最后的最后，听妈妈的话，多吃菜，少吃饭，营养均衡，才更健康。

都看到这里了，不关注我一波吗～

泡面刚吃没什么感觉，多吃几口就会觉得调节剂的味道，也就是口味太商业化，吃完觉得有想呕吐又吐不上来的感觉！