冻龄啥意思(冻龄女神的意思是什么)

2023-04-22 20:30 来源：万热网点击：

冻龄啥意思(冻龄女神的意思是什么)

冻龄是指人的面部容颜冻结在某一年龄段，意思就象是己经年老了还活得象三十岁左右的容颜，这也是真实存在的现象。尤其是现在流行的瑜伽运动，它可以将人的容颜定格在你学习瑜伽的年份上，用瑜伽人的话来讲还会逆生长，今年四十，明年三十。为什么会这样呢？我从瑜伽的角度来为你解释。首先瑜伽对筋络，肌肉及骨胳的拉伸，能让你的肌肉更有弹性，对筋络的拉伸众所周知“筋长一寸，延寿十年”，都知道年老时的身高比年轻时矮为什么，因为肌肉上人去弹性而紧了，没有筋络骨胳拉伸背也开始拱了，所以会比年轻时更矮了。我就是个鲜活的例子，因为2016年我开始了瑜伽学习，现在脊柱比原来更直了，还可以做倒立，一字马，横叉等很多体式，人的精，气，神也比以前好多了，不信的可去我的头条上看有关体式照片。其实我也五十岁了，仍可以和年轻的瑜伽人去比体式比健康。言归正传，为什么会逆生长，因为人受地心引为作用身内器官处于下垂状态，而瑜伽的倒立可还原到器官原有位置，对人体各器官有修复功能，减少病苦对人体的损害，所以练瑜伽的人几乎没有大腹便便的，他们的身体就更轻盈灵活了，用我导师的一句话说就是你和同龄人一起同样是摔跤，没练瑜伽的人摔下去，最轻也会加肉拉伤，甚至是骨折，而瑜伽人摔下去几乎不会受到伤害，或是摔下去会成一字马或横叉。所以这样解释你就会相信有冻龄或逆生长了吧。配合瑜伽练习可让身，心，灵结合达到放松自已，忘记过去，面向未来，活在当下。或许有人会问，我看到的冻龄人他不练瑜伽，你观察即使他不练瑜伽也可参加其它体育活动，也会对筋络拉伸起辅助作用。另外他们的生活没压为，使身心自身就很放松。一个生活压为大又不参加锻炼，生活不规律的人他肯定不会有冻龄现象存在。所以快节奏生活的今天，让身，心放松，坚持锻炼身体，活在当下非常重要。

说到冻龄这个词，听起来比较抽象，但说到郭德纲林志颖同框，你立马就知道冻龄的意思。