​第一次用水牙线后很臭？牙线臭就代表有口臭吗

第一次用水牙线后很臭？牙线臭就代表有口臭吗

第一次用水牙线，很臭属于正常现象，牙齿是咀嚼的工具，所有的食物都要通过牙齿来进入到胃里消化，自然牙齿上会有很多食物的残渣。而且水牙线比较细可以清洁牙齿缝中无法用牙刷洗掉的污渍，这些都是日积月累下来的，水牙线有各种食物残渣留下的味道自然会产生异味。

一、牙线臭就代表有口臭吗

不一定，牙线在清理牙齿上残留的食物残渣的时候，会有食物残渣异味的产生，牙线臭只是说明牙齿脏。而口臭是体内的问题，口臭的来源是舌头，只有身体问题才会让舌头产生味道。但是如果口臭过于严重，舌头分泌的异味唾液还是会影响牙齿，这个时候就会让牙线更臭。只要牙线不是特别臭都是正常的，如果味道太大就应该考虑口臭问题。

二、使用水牙线的好处

使用水牙线比牙刷清洁的温和，不容易出现牙龈出血的情况。如果是用之前牙龈出血，还可以通过水牙线来改善出血情况，非常有效果。水牙线成水柱状比较细，而且清洁力度强，能够有效的清理牙齿污垢，有效清洁牙齿残留的食物残渣会产生的异味。使用水牙线还能够缓解牙齿疼痛，水牙线的冲洗也起到一种按摩效果。除此之外，水牙线的日常清洁效果相当于一次洗牙齿，而且日常使用水牙线能够让牙齿越来越干净，能够有效减少牙齿疾病的发生。

三、水牙线能代替牙刷吗

水牙线不能代替牙刷。水牙线虽然能够清洁牙齿，但牙刷还是主要的清洁工具，特别是电动牙刷更加好用，那肯定就有人要问带牙套可以使用电动牙刷吗，其实也是可以的，几乎任何牙齿，电动牙刷都能够搞定，但水牙线却无法清理牙齿之外的地方，两者对比来说牙刷的作用更大一点，水牙线可以作为一种牙刷清洁的辅助，来共同帮助清理口腔。

地瓜和山药可以一起吃，因为地瓜和山药在中医上属于一个种类，它们都是淀粉含量比较高的食物，而且性能和成分也高度相似，不产生任何冲突。它们不仅可以一起食用，还会产生更加明显的养生效果。不过因为二者之间都含有特别高的纤维素，如果食用过多，有可能会产生消化不良的情况。

一、地瓜和山药的益处

地瓜又名红薯，其中含有一种类似于雌性激素的物质，长时间服用，可以使人的皮肤变得细嫩光滑。作为迅速提供能量的十种食物之一的地瓜，虽然含的热量极低，但饱腹感极强，适宜减肥的人士食用。红薯生津脆甜，也可以当成水果，煮熟了之后软甜糯口，所含的葡萄糖和大量纤维素，可以促进人体的肠胃蠕动，也有促进排便排气的功效，促进排便有利于减少体人体内毒素的积累，减少人体内的杂质。

而山药富含淀粉酶。有利于缓解脾胃虚弱，腹泻等症状。山药也可以强壮身体，使人延缓衰老，提高人体的抵抗力。不仅如此，山药还有降血糖，降血脂的功能，适宜糖尿病患者食用。不过要注意的是地瓜的糖分含量较高，糖尿病患者并不宜多食地瓜。

二、地瓜山药粥的做法

地瓜和山药都属于同科，可以一起煮食，两者搭配可以促进人体的新陈代谢。首先选择表皮完整、无虫蛀、无冻伤的地瓜和山药。洗去表面的泥土去皮，削成小块，浸在水中10到15分钟，锅中放入适量水，加入小米与地瓜山药块，文火慢炖15到20分钟，将地瓜和山药块都炖制软烂可口，加入适量冰糖即可。小米具有滋阴养血防止呕吐的功效而且小米的色氨酸极高也能有助于人们的睡眠。用小米煮粥，睡前服用，更能使人安睡。