红巧梅的功效与作用及食用方法（养颜抗衰老红巧梅）
红巧梅的功效与作用及食用方法（养颜抗衰老红巧梅）
养颜抗衰老红巧梅 内服外敷都美肤
红巧梅补血茶
混搭：柠檬果 红巧梅 七叶胆
泡吧
1.将红巧梅1～2茶匙，柠檬果和七叶胆各1茶匙，一同放入茶壶中。
2.加入开水冲泡5分钟。
3.根据个人口味加入蜂蜜或冰糖。
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养颜抗衰老红巧梅 内服外敷都美肤
温馨提示
1.红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，花朵更加红艳。
2.腹泻者和脾胃虚寒的人不宜多饮，孕妇不宜饮用。
功效：此道复合花草茶的主角是红巧梅，这是我国历代宫廷中必备的贡品，古代美人就常常饮用它来补血。它具有补血通经络的效果，让经络畅通了，气血运行自然也就流畅了，还能调整内分泌紊乱，促进新陈代谢，让原本黯淡无光的肌肤富有光泽和弹性。与柠檬果和七叶胆搭配为复合花草茶，还能降低血清中的中性脂肪和胆固醇水平，有极好的抗衰老作用。
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红巧梅也可外用于皮肤。在干燥的秋冬季节，将红巧梅研碎后敷在皮肤上，能防止皮肤皲裂，让皮肤白嫩、红润。
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