​每日一穴-乳根穴

每日一穴-乳根穴

乳根穴属足阳明胃经，具有止咳平喘，宽胸利气，通乳化瘀之功效。根据其穴性，现临床常用于治疗西医穴中的慢性支气管炎、慢阻肺、冠心病、心绞痛、乳汁分泌不足、乳腺炎、乳腺脓肿、肋间神经痛等疾病。

本穴首见于《针灸甲乙经》：“乳根，在乳下一寸六分陷者中，足阳明脉气所发，仰而取之，刺入四分，灸五壮。》”。乳，指乳房；根，指基底部，穴在乳房根部，故名。

【定位】

在胸部，第5肋间隙，距前正中线4寸，如下图

图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版

【解剖】

浅部为乳腺组织（男性主要由结缔组织构成，乳腺组织不明显），其下为胸大肌，深层为肋间内、外肌；有肋间峰动静脉、胸壁浅静脉；有第5肋间神经干及其分支。

【针刺时针尖经过组织】

皮肤--皮下组织--胸大肌--（肋间外肌--肋间内肌）

【取穴方法】

正坐位或仰卧位。乳头直下，第5肋间隙，前正中线旁开4寸（先找到乳中，向直下推一个肋间隙，即为此穴。女性该穴在乳房根部弧线中点处）是穴。

【主治病证】

1、乳痈、乳癖、乳少等乳疾；

2、咳嗽、气喘、呃逆；

3、胸痛。

【操作方法】

斜刺或平刺0.5～0.8寸。

【常用配伍】

配少泽、足三里等，治乳汁少。配内关、膻中，治胸痛。

1、配膻中、乳根、肩井，治乳腺增生、乳腺炎。

2、配大椎、肺俞、膻中、天突、尺泽，治咳嗽、气喘。

【日常保健】

按摩屋翳穴可改善局部血液循环，舒经通络，可防治胸肺病证，对胸壁肌肉损伤疼痛、乳腺增生等有很好的缓解作用。每次2～3分钟，次数不限。