​三伏天可以做火疗吗_三伏天做火疗好吗_三伏天做火疗的好处

三伏天可以做火疗吗_三伏天做火疗好吗_三伏天做火疗的好处

火疗也是中医疗法的一种，可以驱散体内的寒气，活跃让体内的经络。也是利用的冬病夏治的理念。那么，三伏天可以做火疗吗？三伏天做火疗好吗？

三伏天可以做火疗吗

三伏天“火疗”是我国传统医学中最具有特色的伏天保健疗法，它是依据“天人相应”，冬病夏治、春夏养阳等理论。利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒，补虚助阳的火疗，通过对经络腧穴（shu四声）的温热刺激，通过火疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。

火疗有温经通络，升阳举焰，行气活血、祛寒逐湿等作用。

三伏天做火疗的好处

三伏天火疗第一大好处:解暑，祛湿，祛寒，降火

因为火疗补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。火疗的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。

三伏天火疗第二大好处：无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比

这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说，古大德医家常用“神奇”比喻火疗的功效和作用。

三伏天火疗第三大好处:祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机

寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季火疗，与火疗的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

三伏天火疗第四大好处:延年益寿

太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，火疗第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

三伏天火疗第五大好处:修心养性，也是最有收效时机

从因果的角度讲，人的脾气不好，容易生气，害怕、胆小，计较、嫉妒、不容人，自私自利，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，疾病缠身，慢性病、疑难病，长期依赖药物疾病，身体有说不清的难受却查不出原因…事业障病，冤亲债主病。从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季火疗，人体正处于散发的时令，天时阳气与火疗的纯阳之气，进入人体，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，理解力逐渐增强，智慧越来越多，身心清净，身体轻松，宁静自然。人体是小乾坤，清净的身心与天地感通。所以，三伏天火疗即能祛病、又能强健身心，真正意义的修心养性。

三伏天哪些人不宜做火疗

A、出血期的病人不能做。例如：脑出血、胃出血、眼底出血、皮肤有出血点。

B、严重的心（塔桥的、有起博器的）、肺、肾(透析的)有障碍的病人不能做。

C、对隆胸隆鼻、戴隐形眼镜的不能做。

D、有传染病的病人不能做，如需做但要专用用品。

E、有严重的皮肤病人及有伤口的不能做。

F、血压高的不做服但服药后可做。

G、脑、肝、脊柱血管瘤的病人不能做，静脉曲张严重的不能做。

H、孕妇、经期不能做。