​尿床怎么办 还在担心还在尿床？学会这几招就够了

尿床怎么办 还在担心还在尿床？学会这几招就够了

如果三岁以上的宝宝夜间不自主的排尿，排除了泌尿道畸形、隐性脊柱裂、大脑器质性病变等病因，那么一般是由于大脑排尿中枢发育不充分引起，这种情况针灸治疗效果较好。此外您还可以在家给宝宝按揉以下腧穴，效果也棒棒哒！

治疗由于大脑排尿中枢发育不充分引起的遗尿一般我们采用表里配穴合并俞募配穴作为主穴来治疗。

那么问题来了，谁和谁表里，谁的俞穴谁的募穴？病因决定谁和谁表里，谁的俞穴谁的募穴。遗尿的病因是由于肾气不足，膀胱不能约束。肾与膀胱相表里，所以取肾与膀胱的背俞穴肾俞和膀胱俞，这就叫做表里配穴。膀胱俞与膀胱的募穴中极合用就叫做俞募配穴。

您别以为我们这么取穴就是为了针对肾与膀胱而去的，就太小看咱们中医了。再深入一点，咱这么配穴还有一层意思就是除了调整肾与膀胱的脏气还兼顾把阴阳也调整了。

对人体而言，疾病是“阴阳失调”，治病的过程是“调整阴阳”的过程。背为阳，腹为阴，膀胱为阳，肾为阴。按揉肾的背俞穴肾俞(阴)和膀胱的背俞穴膀胱俞(阳)是调整阴阳，按揉背部的膀胱俞(阳)与腹部的中极穴(阴)也是调整阴阳。

区区三个腧穴就有辣么多道道，是不是突然有点高手的赶脚？高大上装完了，下面给大家来点接地气的，介绍这三个腧穴的具体定位。

肾俞穴

定位： 没有肋骨连接的第一腰部椎体为第一腰椎，下是第二腰椎，旁开1.5寸是肾俞。肩胛骨内缘到正中线是三寸。

按揉方法：家长可以先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大，以穴位发热为佳。

膀胱俞

定位：位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。

按揉方法：家长可以先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大，以穴位发热为佳。

中极穴

定位：体正中线，脐下4寸。

按揉方法：家长可以先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大，以穴位发热为佳。

其他治疗遗尿的方法

下面介绍几则治疗小儿遗尿的食疗方。

猪脬粥

猪脬(即猪膀胱)1只，烘干，桑螵蛸10克，黑豆30克，益智仁15克。共研细末，同糯米100克共煮成粥，调入矫味品，一日内分数次食下，连用7天。

韭菜籽粥

韭菜籽15克，炒后研末。糯米50克煮粥，待粥熟后调入韭菜籽未，稍炖即成，一次食下，每日一次，连用一周。

芡实茯苓莲子粥

芡实、粳米各30克，茯苓10克，莲子15克。共研细末，以此代米面调粥，每日1剂，连用10天为一疗程。

狗肉炖黑豆

狗肉150克，洗净切小块，黑豆30克洗净。共入砂锅中，加水适量，文火煨至极烂，加入调味品，食肉并喝汤，一日内用完，连服7～10天。

乌梅茧枣汤

乌梅7枚，蚕茧壳1个，大枣5枚。水煎服，每日一剂，连用5～7天。

母鸡白果汤

母鸡1只(约500克)，洗净后切小块，白果30克，肉桂5克。加水适量，煮至烂熟，食肉喝汤，每周一只，连用半月。

以上诸方，简便易行，有一定疗效，若能配合穴位按揉、中药等治疗，则收效更佳。